『４０代女性に多いいかり肩の訳とは！？』

こんにちは。

サインカイロプラクティック

中村です。

今回は、
『４０代女性に多いいかり肩の訳とは！？』
についてお話します！

 

いかり肩については以前の

ブログで紹介したのでそちらを

参照にしてください！

 

詳しくはこちらで

⇓　⇓　⇓

『いかり肩による肩こりの特徴は！？』
https://signchiropractic.com/characteristics-of-stiff-shoulders-due-to-light-shoulders/

 

 

なぜ！？働き盛りの女性に多い！？

 

一概には言えませんが

原因の一つは”鞄”です。

それも肩にかけるタイプです！

 

女性は、男性に比べると

鞄を使用することが多いです。

 

それを肩にかけるように

使用してしまうと…

 

鞄が落ちないようにと

自然と肩に力が入ってしまう

それが原因の一つと考えます！

 

なので…

働き盛りの４０代女性ならば

必然的に多くなると言うことです！

 

さらに、

女性は男性に比べて筋肉量が

少ないため…

 

筋肉にかかる負担が大きい為

余計に肩こりになりやすいんです！

 

 

仕事となると、

負担は避けられない部分は

当然でてくるので…

 

あとは、上手に休憩を入れたり

ストレッチをしっかり行うと

ある程度の予防になります！

 

 

 

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