2020年8月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 『腰痛などで体を動かせなくても 寝るだけでダイエットをする方法』 北見初！！たった２０分寝るだけで、腹筋１００回以上の効果があるＥＭＳ無料体験会8/19～9/2限定あの頃の体を取り戻したい。でも、体を痛めているから運動できない。 もしあなたが、ダイエットをしたいけど腰痛などできつい運動 […]
2020年7月1日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 効率よく筋肉強化が可能な高周波とは！？ ☆お知らせ【EMS複合高周波器】体験モニター募集！当院で、EMS高周波機器の導入を検討しております。それに伴い体験者のご意見をお聞かせ願いたく短い期間ですが機器の施術体験のモニターを募集したいと思います。 日時：7月1４ […]
2020年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 呼吸筋である横隔膜が腰痛に影響を与える真実！ こんにちは、サインカイロ整体院の中村です。今回は『呼吸筋である横隔膜が腰痛に影響を与える真実！』についてのお話をしたいと思います。横隔膜は皆さん一度は聞いたことがあると思いますが、けっこう多いのが名称に膜とされているため […]
2020年3月16日 / 最終更新日時 : 2025年3月27日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 『カイロプラクティック、整体』の疑問お答えします！ こんにちは。北見の高栄東町でサインカイロプラクティック整体院を営んでいる中村です。今回は、最近当整体院にお問い合わせが有りましたので質問にお答えした内容について当HPのサインカイロプラクティック整体院のコラムにて紹介した […]
2020年3月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 『肩こり』は病気！？定義とは？ 肩こりといっても、筋肉や骨格系疾患に関連した肩こりもあれば、循環器系由来の肩こりもありその病態は様々です。そもそも”肩こり”という用語はいつ頃から使われ始めたかご存じでしょうか。意外にもそんなに昔のことではないんです。こ […]
2020年2月25日 / 最終更新日時 : 2020年3月4日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 『股関節の柔軟性』 皆さんは、股関節がどこにあるかは知っていますよね？言葉から連想すると股間のあたりと思うかもしれませんが実際は、もう少し奥のお尻に近いあたりで、太ももの骨が骨盤と接する部分の関節が股関節になります。ですから、この関節に問題 […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 『目からウロコの貧乏ゆすり 腰痛解決法』 こんにちは。サインカイロプラクティックの中村です。今回は、『目からウロコの貧乏ゆすり 腰痛解決法』について、お話をしていきたいと思います。 例えば打ち合わせや会議の途中、ふと相手の足元を見たとき片足がリズミカルに動いてい […]
2020年2月5日 / 最終更新日時 : 2020年3月4日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 『痛みと気温の関係性！？』 こんにちは。サインカイロプラクティックの中村です。今回は『痛みと気温の関係性！？』について話をしていきたいと思います。よく聞くのが『寒い時期に痛みがあるんです！』とか『雨の日は頭痛が決まって出ます！』とか…ではなぜ！？そ […]
2020年1月31日 / 最終更新日時 : 2020年3月4日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 『繰り返しやすいぎっくり腰！その理由！』 こんにちは。サインカイロプラクティックの中村です。本日は『繰り返しやすいぎっくり腰！その理由！』についてお話をしたいと思います。その前に『ぎっくり腰』について簡単に説明しますと‥病名は『急性腰痛症』その原因は、腰椎の靭帯 […]
2020年1月27日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 サインカイロ整体院 健康的な生活をおくるためのヒント 『ストレッチの重要性！』 こんにちは。サインカイロプラクティックの中村です。本日は『ストレッチの重要性！』というテーマでお話をさせていただきます！実際のところ皆さんは ”ストレッチ”はしているでしょうか？そして”なぜ？”しているのか‥『健康のため […]
